ダンベル5kgは100均ダイソーで買える？売り場とセリアやキャンドゥも調査

「ダンベル 5kgは100均ダイソーで買えるのかな」と気になっている方は、できるだけ安く、できれば今日のうちに手に入れたいですよね。筋トレを始めたい気持ちが高いほど、身近なダイソーで5kgのダンベルが買えるのかは先に知っておきたいところです。

結論からいうと、ダイソーで5kgのダンベルを見つけるのは難しく、ダイソーのダンベルは1kg〜3kgが中心です。ただし、ダイソーのダンベル自体はかなり安く、3kgやウォーターダンベルをうまく使えば、まずは自宅トレーニングを始めるきっかけになります。

そこで当記事では、ダンベル 5kgは100均ダイソーで買えるのかを結論から整理しつつ、売り場やセリア、キャンドゥの状況、さらに5kgを安く買える代替店までわかりやすく紹介していきます。

ダイソーで5kgのダンベルは買える？

昔購入したダンベル
ダイソーで発売されてたもので同じの持ってる人おったらレアすぎる！ pic.twitter.com/nYf0m8UUlR

— Nakaまー｜筋トレ×バイクで変わった女 (@yome_nakamae) November 4, 2023

結論からお伝えすると、ダイソーで5kgのダンベルを買うのはかなり難しいです。ダイソーの固定式ダンベルは軽めの重さが中心なので、5kgを目当てに行くと見つからない可能性が高いですね。

そのため、ダイソーで5kgのダンベルを探している方は、まず現状を正しく知ったうえで、3kgで始めるのか、最初から別の店へ行くのかを決めるのがおすすめです。ここでは、最初に知っておきたい結論を3つに分けて整理します。

5kgが欲しい人がまず知っておきたい結論

ダイソーで5kgのダンベルを買うのは現実的ではなく、5kgが必要なら別の店を探すほうが早いです。100均で買えるダンベルは手軽さが魅力ですが、重量が重くなるほど価格も上がり、100円ショップの強みが出にくくなります。

実際にダイソーでは、1kgが330円、2kgが550円といった軽量帯が中心です。3kgまでは候補に入りますが、5kgクラスになるとラインナップから外れているケースが多く、ダイソーのダンベルで代用するのは難しいと考えたほうがよいでしょう。

まずは「ダイソーで5kgのダンベルを探し続ける」よりも、「ダイソーは軽めの入門用」と割り切ると、買い物の失敗を防ぎやすいです。

ダイソーの主なラインナップ	税込価格の目安
ダンベル 1kg	330円
ダンベル 2kg	550円
ダンベル 3kg	770円
ウォーターダンベル	110円

（出典：DAISOネットストア）

100均で重いダンベルを探す人が多い理由

100均で5kgのダンベルを探す人が多いのは、安く筋トレを始めたい気持ちが強いからです。通販やスポーツ店だと数千円かかるイメージがあるので、まずダイソーで済ませたいと考えるのは自然な流れですよね。

特に「ダンベル 5kg 安い」「ダイソー ダンベル 5kg」と調べる方は、1kgや2kgでは物足りず、ある程度しっかり負荷をかけたい段階に入っているはずです。それでも高価な器具には抵抗があるため、身近な100均に期待が集まりやすくなります。

ただ、ダイソーのダンベルは価格の安さが魅力でも、重さの選択肢には限界があります。つまり、安さ重視で探す入口としては優秀ですが、5kgを本気で探す場所としては少しズレがあるというわけです。

次に探すべき店舗の目安

ダイソーで5kgのダンベルが見つからないなら、次はドンキやホームセンターを候補にするのが近道です。5kgクラスは100均よりも、重いトレーニング用品を前提に置いている店舗のほうが見つけやすいからです。

実店舗ですぐ買いたい方なら、深夜営業の店舗も多いドンキは有力候補です。また、コーナンやカインズのようなホームセンターでも、5kgのダンベルを比較的安く扱っていることがあります。価格差も大きすぎないので、探し回る時間まで考えると効率的ですね。

一方で、まだ筋トレ初心者の方なら、ダイソーの3kgから始める選択も十分ありです。フォームを整えてから5kgへ上げたほうが、無理なく続けやすいケースも多いですよ。

ダイソーのダンベル売り場はどこ？

ダイソーでダンベルを探すときは、店内をやみくもに歩くより、健康用品やエクササイズ用品の周辺から確認するほうが効率的です。ダイソーのダンベル売り場は店舗ごとに少し違いますが、置かれやすい場所にはある程度の傾向があります。

衛生用品や健康グッズ周辺をチェック

ダイソーのダンベル売り場は、衛生用品や健康グッズの近くにあるケースが多いです。ダイソーの大型店では、サポーターやストレッチ用品、マッサージグッズと同じ棚に並んでいることがあります。

ダンベル 5kgを探して来店した方でも、まずは健康コーナーを見たほうが見つけやすいですね。ダイソーのダンベルは日用品売り場ではなく、体づくりやセルフケア用品に近い扱いで置かれることが多いからです。

店舗入口の案内板に「ヘルスケア」や「フィットネス」と書かれている場合は、案内表示をたどると時短になります。ダイソーのスタッフさんに「ダンベル売り場はどこですか」と聞くのも早い方法です。

フィットネス用品の近くを探す

ダイソーのダンベル売り場は、ヨガマットやトレーニングチューブの近くにまとまっている場合もあります。運動用品を一か所に集めている店舗では、ダンベル 3kgやウォーターダンベルも同じ列に置かれやすいです。

ダイソーで5kgが見つからなくても、3kgやリストウェイト、チューブ系の補助用品が並んでいれば、売り場自体は合っています。ダンベル 5kgがない理由は売り場違いではなく、重量ラインナップの差であることが多いですね。

ダイソーのフィットネス用品は入荷タイミングで棚の見え方が変わりやすいので、棚の最上段や最下段まで確認しておくと見落としを防ぎやすいです。

在庫がないときの見分け方

ダイソーのダンベル売り場に札だけあって商品がない場合は、売り切れか入荷待ちの可能性があります。人気の重さは回転が早く、特に大型店では週末に棚が空きやすい傾向があります。

ダイソーで5kgを探している方は、空棚を見て「別の列にあるかも」と長く探し続けがちです。ただ、ダイソーの固定式ダンベルは最大3kgまでを見る前提で動いたほうが、買い物時間を無駄にしにくいです。

店舗へ電話して「ダンベル 3kgはあるか」「ウォーターダンベルはあるか」と聞いてから向かうと、在庫確認がしやすくなります。ダイソーで5kgを目的にするより、代替候補もあわせて確認する買い方が現実的ですね。

セリアやキャンドゥに5kgのダンベルはある？

ダイソーで5kgが見つからないと、セリアやキャンドゥならどうか気になりますよね。ただ、100均全体で見ると、5kgの本格的なダンベルはかなり見つけにくいです。セリアとキャンドゥも、軽めの運動グッズが中心と考えると判断しやすくなります。

セリアは軽量グッズ中心

セリアはおしゃれで手軽な運動グッズを探す店としては便利ですが、5kgのダンベルを探す店としては向いていません。セリアでは収納しやすい小物や軽いエクササイズ用品が中心になりやすいからです。

100均のダンベルを探す方は、ダイソーよりセリアのほうが穴場ではないかと考えがちです。とはいえ、ダンベル 5kgのような重量物は、価格面でも売り場面でも100均と相性がよくありません。

セリアを見に行くなら、5kgの本命探しではなく、握力補助やストレッチ用品をあわせて見る感覚が近いですね。ダンベル 5kgを今すぐ欲しい方は、別の販売店へ進んだほうが結論は早いです。

キャンドゥは店舗差が大きい

キャンドゥも店舗差が大きく、5kgのダンベルを安定して探せる店とは言いにくいです。キャンドゥの公式ネットショップでも、健康用品はトレーニングチューブやバンド系が中心で、重いダンベルを主力にしている印象は強くありません。

キャンドゥの売り場は店舗規模によって差が出やすく、軽い運動グッズが少しある店舗もあれば、ほとんど置いていない店舗もあります。ダンベル 5kgを狙って何店舗も回ると、時間と移動コストがかかりやすいですね。

キャンドゥを候補に入れるなら、近所に店舗がある場合のついでチェックが向いています。5kgを本命で探すなら、ドンキやホームセンターを優先したほうが満足度は上がりやすいです。

（出典：Can★Doネットショップ）

100均で5kgを探すのが難しい理由

100均で5kgのダンベルが難しい理由は、重量が増えるほど価格と物流の負担が一気に大きくなるからです。5kgは持ち帰りも陳列も負担が大きく、100均の手軽さと少し相性がずれてきます。

ダイソー、セリア、キャンドゥを比較しても、100均の強みは「少額で試せること」にあります。ダンベル 5kgになると、100均で無理に探すより、最初から重い器具を扱う店へ向かったほうが結果的に安く済む場合もあります。

100均ダンベルは入門用としては優秀ですが、5kgの本格トレーニングまで期待しすぎないことが大切です。100均では軽量帯、5kgは別店舗という分け方がわかりやすいですね。

5kgのダンベルを安く買うならドンキやホームセンターが有力

ダイソーやセリア、キャンドゥで5kgが見つからない場合は、ドンキやホームセンターに切り替えると一気に探しやすくなります。5kgのダンベルは100均よりも、重量のあるトレーニング用品を前提にした店のほうが在庫も選択肢も豊富です。

ドンキは即日で買いやすい

5kgのダンベルを今すぐ手に入れたいなら、ドンキはかなり有力です。営業時間が長い店舗が多く、仕事帰りでも立ち寄りやすいので、思い立った日に筋トレを始めやすいですね。

ドンキはダイソーより価格帯は上がりますが、5kgのダンベルを置いている可能性が高くなります。滑りにくいグリップや重量表示が見やすい商品も多く、トレーニング用品としての安心感があります。

ダイソーで5kgを探して空振りになったあと、同じ日に買い直したい方には相性がよいです。移動回数を減らしたい方は、最寄りのドンキを先に候補へ入れておくと判断しやすくなります。

ホームセンターは価格と種類のバランスが良い

安さと選びやすさのバランスを重視するなら、ホームセンターも有力な候補です。カインズやコメリのような店では、5kg前後のダンベルを比較しやすく、素材や形状の違いも見比べやすいです。

ホームセンターの強みは、日用品の買い物ついでに確認しやすい点にもあります。ダイソーのダンベルより価格は上がっても、5kgという重さを確実に探したい方には時間効率が高いですね。

駐車場が広い店舗が多いので、重いダンベルを持ち帰りやすい点も助かります。ダンベル 5kgを手持ちで長く運ぶのは想像以上に大変なので、車で行ける店は便利です。

コーナンで5kgを探すメリット

コーナンは5kgのダンベルを比較的現実的な価格で探しやすく、実店舗派には使いやすい選択肢です。工具や日用品だけでなく、家庭用トレーニング用品を置く店舗もあるため、5kgの在庫に期待しやすいです。

コーナンのよさは、専門スポーツ店ほど高くなりにくく、100均よりは本格的な器具に出会いやすいところです。ダイソーの3kgでは物足りない方が、次の一歩として選びやすい販売店ですね。

近所にコーナンがあるなら、ダイソーを何軒も回るより先に見に行く価値があります。ダンベル 5kgを早く、安めに、現物を見て決めたい方には相性がよいです。

ダンベル5kgを安く買いたい人は通販も比較したい

実店舗ですぐ買う方法は便利ですが、ダンベル 5kgは重量物なので通販の相性もかなり高いです。運ぶ手間まで含めて考えると、通販のほうがコスパがよく感じる方も多いですね。価格だけでなく、持ち帰りやすさまで含めて比べるのがポイントです。

実店舗と通販はどちらが安い？

ダンベル 5kgの安さだけで比べると、通販が優勢になる場面は多いです。特に2個セットは単品で実店舗を回るより割安に見つかることがあり、自宅まで届く点も大きな魅力になります。

一方で、実店舗は送料を意識しなくてよく、当日すぐ使える点が強みです。ダイソーで5kgが買えないとわかったあと、今日中に欲しいならドンキやホームセンター、急がないなら通販という分け方がしやすいですね。

価格だけで決めず、移動時間、持ち運び、在庫確認の手間も含めて考えると、自分に合う買い方が見つかりやすいです。

2個セットと可変式はどちら向き？

シンプルに腕や肩を鍛えたい方は5kgの2個セット、長く使いたい方は可変式が向いています。5kg固定の2個セットは扱いが簡単で、筋トレ初心者でも迷いにくいのが利点です。

可変式ダンベルは重さを変えられるため、筋力が伸びても買い替えを減らしやすいです。ただ、収納スペースや初期費用はやや必要になるので、最初の一台としては好みが分かれますね。

ダイソーのダンベルから本格的な器具へ進む段階なら、今後も筋トレを続けるかどうかで選ぶのがわかりやすいです。継続重視なら可変式、手軽さ重視なら5kg固定が向いています。

安さだけで選ばないためのポイント

ダンベル 5kgは安さだけで選ばず、持ちやすさや床へのやさしさも確認したいです。グリップが滑りやすい商品だと、トレーニング中の使いにくさが気になりやすいです。

床に置く回数が多い方は、コーティング付きのダンベルが扱いやすいですね。ダイソーのダンベルが人気なのも、価格だけでなく、家で使いやすい見た目や手軽さがあるからです。

長く使う前提なら、数百円の差で満足度が大きく変わる場合もあります。ダンベル 5kgを安く買う目的は大切ですが、続けやすさまで含めて選ぶと失敗しにくいです。

ダイソーで5kgがないときの代用方法

ダイソーで5kgのダンベルが買えなくても、筋トレを始める方法がなくなるわけではありません。ダイソーの3kgやウォーターダンベルを使ってフォームを固める方法もありますし、自宅にある物で軽く始める選択肢もあります。無理なく続ける視点で考えるのが大切です。

3kgから始めるのはあり？

筋トレ初心者なら、ダイソーの3kgから始める選択は十分ありです。いきなり5kgへ進むより、ダイソーの3kgで動作に慣れたほうが、肩や肘への負担を抑えやすいからです。

ダンベルカールやサイドレイズのような種目は、見た目以上にフォームが重要です。ダイソーの3kgは価格も手ごろなので、筋トレを続けられるか試したい方にも向いています。

ダイソーで5kgが買えないから失敗、とは考えなくて大丈夫です。ダイソーの3kgで土台を作ってから5kgへ上げる流れは、無駄の少ない始め方ですよ。

ペットボトル代用の注意点

ペットボトルで代用する方法は手軽ですが、ダンベルの代わりとしては使いにくい場面があります。500mlなら約0.5kg、2Lなら約2kgの目安になりますが、握りにくさが出やすいです。

ペットボトルは取っ手の形がトレーニング向きではないため、前腕に余計な力が入りやすくなります。ダイソーのダンベルのように持ち手が安定していないと、狙った部位へ負荷を乗せにくいですね。

自宅ですぐ始める応急手段としては便利でも、継続するなら専用品のほうが使いやすいです。ダイソーの3kgやウォーターダンベルは、代用品より一歩進んだ選択肢になります。

無理なく続ける重さの選び方

重さ選びで迷ったら、回数を安定してこなせる重さから始めるのが基本です。男性なら5kg前後、女性なら1kg〜3kgから始める考え方はよく使われますが、筋力や目的で最適解は変わります。

二の腕や肩を引き締めたい方は、ダイソーのダンベルでも十分役立つことがあります。一方で、胸や背中、脚も鍛えたい方は、早い段階で5kg以上を検討したほうが伸びやすいですね。

ダイソーで5kgが買えない場合でも、ダイソーの3kgで始めて足りなくなったら買い替える流れなら失敗しにくいです。体に合う重さを選ぶことが、筋トレを続ける近道になります。

ダイソーで5kgのダンベルを探す人向けのまとめ

当記事では、ダンベル 5kgは100均ダイソーで買えるのか、売り場やセリア、キャンドゥの状況を含めて紹介しました。

ダイソーでは5kgのダンベルは期待しにくく、ダイソーのダンベルは1kg〜3kgが中心です。ダイソーのダンベル売り場は健康用品やフィットネス用品の近くを探すと見つけやすく、5kgが欲しい場合はドンキやホームセンター、通販の比較が近道になります。

まず安く始めたい方はダイソーの3kg、本気で5kgを使いたい方は別店舗へ進む選び方がわかりやすいです。ダイソーのダンベル探しで迷ったときは、目的に合う重さを基準に選んでみてくださいね。